| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
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18:30 - 20:00 Ihr Aerobic Gabi Hürth 02292-680195 Turnhalle |
10:00 - 11:00 Uhr
KIWA Fit
Fit mit dem Kinderwagen
Ivonne Nelke
Park Dattenfeld
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17:30 - 18:30 Uhr
Aroha
Marion Brecklinghaus
02292-6256
Gymnastikhalle |
19:00 - 20:30 Uhr Frauen ab 50 Roswitha Ruhrmann 02292-7750 Gymnastikhalle |
17:00 - 18:30 Uhr (Apr. - Okt.) 15:00 - 16:30 (Nov. - März) Nordic Walking Ilona Urban 02292-409720 |
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20:00 - 21:30 Uhr
Gesunder Rücken für Frauen
Esther Fröhling 02292-408061 Turnhalle |
19:30 - 21:00 Uhr
Jedermänner ab 35 Jahren
Manfred Gerhards 02292-1848 Turnhalle |
18:00 - 19:00 Uhr
Senioren gemischt 60 plus
Roswitha Ruhrmann 02292-7750
Turnhalle |
20:00 - 21:30 Uhr Frauenturnen für Junggebliebene Elke Frackenpohl 02292-7841 Turnhalle |
18:30 - 20:00 Uhr Fitmix & Co Erwachsene
Esther Fröhling 02292-408061 Gymnastikhalle |
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Stand: März 2019 |
19:30 - 21:30 Uhr Ju-Jitsu ab 16 Jahren Mike Lange
Gymnastikhalle |
18:30 - 20:00 Uhr
Step Aerobic
Gabi Herborn
02292-1032
Gymnastikhalle |
20:30 - 22:00 Uhr Ju-Jitsu ab 16 Jahren Mike Lange
Gymnastikhalle |
20:00 - 21:00 Uhr JUMP&SMILE by bellicon Lukas Niederhausen 02292-6464 Gymnastikhalle |
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
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16:30 - 18:00 Uhr Moving Girls ab 6 Jahren Rita Niederhausen
02292-6464 Turnhalle |
16:00 - 17:00 Uhr 17:00 - 18:00 Uhr Eltern Kind Gruppe 2 - 4 Jahre Martina Meurer 02292-7921 Turnhalle |
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16:00 - 17:30 Uhr Kinderturnen 5 und 6 Jahre
Lukas Niederhausen 02292-6464
Turnhalle |
14:45 - 16:15 Uhr Kinderturnen 3 und 4 Jahre
Lara Mortsiefer Turnhalle |
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17:30 - 19:00 Uhr Jiu-Jitsu ab 8 Jahren Basilit Held 02292-953101 Gymnastikhalle |
17:30 - 19:00 Uhr Jiu-Jitsu ab 8 Jahren Basilit Held 02292-953101 Gymnastikhalle |
16:30 - 18:00 Uhr Jungenturnen ab 6 Jahren Lukas Niederhausen Jasmin Eikamp
02292-6464 o. 3949983 Turnhalle |
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Stand: März 2019 |
18:00 - 20:00 Uhr PowerTeens ab 10 Jahren Lukas Niederhausen
02292-6464 Turnhalle |